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食疗养生:五脏养生对应的最佳食物(组图)【2】

2013年04月28日08:41    来源:光明网    手机看新闻

  中医推荐五脏养生最佳食物

  2、养肝最好的食物:生吃绿色食品,特别是绿豆汤(把绿豆放水里煮,当水开了以后再煮7-8分钟,然后喝水,不是我们习惯的把绿豆煮烂,绿豆煮烂后会失去养肝的功效。晚上吃为好。

(责编:赵竹青、马丽)

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