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策划:人民网科技频道 编辑:魏艳

 

引言:

 随着距离汶川地震一周年纪念日的时间越来越近,人们的目光又重新聚集到这片土地上。在过去一年里,房子重新建立起来了,学生重新上课了,农作物重新耕种了......但是相对于物质上的重建而言,灾区群众心理上的重建如何?特别是在4月20日北川县委宣传部副部长冯翔在绵阳家中自缢身亡的悲剧发生后,也再次引发人们对灾区基层干部心理健康的高度关注。

 据中科院心理所危机干预中心于2009110日至15日对北川86名干部进行调查表示(如左图),11%的干部有较重的抑郁状态,36.9%的干部有严重创伤反应,28.6%的干部感觉心理压力很大,60%的干部感到需要心理服务。

 “一边承受着失去亲人的痛苦,一边投入到灾后重建工作,在承受巨大心理压力的同时,他们根本没有时间来接受心理援助。”中国科学院心理研究所所长张侃在做客人民网访谈时做出上述分析。除了这些承受着复杂心理的基层干部,灾区心理援助的整体效果如何?值5·12地震周年祭之时,我们还能做些什么?[详细]

 灾区人群心理调研--危险的数字

 

   根据中科院心理所危机干预中心通过对震区受灾群众进行的心理调查发现 :在板房安置点经常想自杀者的比率竟高达4.3% 。

    这其中北川有6.9%,绵竹有1.9%,什邡有3.9%。

  

   对灾后成瘾行为的变化进行调查发现:灾后打麻频率明显增加者达6.3%,抽烟频率明显增加者达14.7%,饮酒量明显增加者达12.5%。“这些成瘾行为的增加会对身心健康、家庭关系、社会稳定造成不良影响。”中国科学院心理研究所所长张侃表示

 效果别看表面现象--长期的准备

 

 

    地震过去一年后,灾区群众的心理援助效果如何呢?据张侃介绍,在受灾群众中还存在着一定的自我压抑情况。

 

    “我们注意到八一帐篷学校的孩子白天看着都挺好的,作课间操的时候都跳舞,跳的很热闹,但是到了晚上哭声不断,梦中惊醒,有的没有父母了想妈妈 。”张侃说,“所以不能只看表面。我们去调查,现在抑郁的数量大大高于正常的情况,有自杀念头的人数量也是大大高于正常的情况 。这说明我们还要做更多的工作,不能太理想化的想象。” [详细]

 

 

 

 

 援助力量供不应求--需求的呼唤

 

    “他们都非常愿意接受心理的支持。问题是我们有多大的力量能给他们支持,我觉得当前的需求和我们可以提供的能力已经形成了巨大的落差。”张侃说。

 

    “根据历史上同龄人比较来作判断可以得出结论:同样20岁,有的时候5岁是地震的,还有5岁的时候没有地震的,一对比就看出来了,5岁经过地 震的,到了20岁的时候就暴露出一系列的问题。”张侃表示,这更加说明心理援助是需要坚持长时间进行的。”[详细]

 

 心理救援机制待建--各方同努力

 

  给民政部门的参考
   1、重视社区心理援助模式,充分发挥民政系统在心理援助中的重要作用。

    2、重视农村女性心理健康,增强女性心理韧性和社会支持网络。

    3、在汶川地震一周年之际,需要高度关注干部的心理压力,避免在周年之际出现大型群体事件,有效降低干部自杀风险。[详细]

  给受灾群众的建议

   1、在学校、社区、企业、公众场所进行科普教育宣传,并通过电视、报纸、电台、网络向灾区大众宣传震后周年可能出现的反应,起到正常化教育和心理免疫的作用。

    2、建议受灾的群众积极参加周年纪念活动,一方面,通过参加这些活动来舒缓情绪,另一方面,通过这些活动重新搭建或完善社会支持系统。[详细]

  给志愿者和社会大众的建议

    1、针对志愿者,应当建立一个长效心理服务机制,发挥志愿者的作用。

    2、学校要设立专职的心理教师岗位和考评体系。制定政策鼓励心理学专业、社工专业的大学毕业生到灾区的社区工作。

    3、建立覆盖整个灾区的心理热线,自杀预防热线、心理援助网站、111n社会支持网络,完善三级心理健康促进服务体系建设。[详细]

 重磅嘉宾

    张侃,中国科学院心理研究所所长、研究员、博士生导师、中国心理学会理事长、国际心理学科学联合会副主席、发展中国家科学院院士。

 

   [观看访谈视频][访谈直播页面]

   [实录][专题:关于地震你了解多少]

   

 关注:援助者也是“灾民”

    十四年前,日本阪神地震发生后不久,一些消防战士发现,自己也出现了“心理障碍”:沉重、无助、丧失希望,。

   “这在心理学上称为‘二次伤害’”,高桥哲说,日本就曾经历过许多惨痛的教训。在他看来,地震灾区至今仍然出现的一些现象,看似极端,其实正是援助者,包括从事政府工作的行政人员本身遭到“二次伤害”的体现。

    对此,高桥哲说,作为一名心理援助者,一定要懂得“倾诉”。遇到痛苦的情景,不能压在自己的身上,必须讲出来,在集体内互相倾诉和分担;而且,定期向超级顾问汇报工作,这也是一个很好的调节过程。[详细]

5·12见证中国心理援助发展

    中科院心理研究所所长张侃表示,汶川地震和唐山地震相隔32年,三四十年前人们对心理的概念没有什么认识,由党组织肩负一部分心理救援的工作;如今在大灾难后我国已经有一批专业的心理救援队伍和专项的经费投入,从心理方面来讲有巨大的进步,主要表现在三个方面:

  第一、灾区群众的心理问题引起了党中央、国务院高度的重视。胡锦涛书记和温家宝总理多次指示要关注灾区群众特别是青少年的心理状况。地震后国务院很快出台汶川地震重建纲要,纲要里面就明确提到要由各级政府对受灾群众进行心理援助,要有大专院校和科研机构提供技术支撑。

  第二、心理援助得到了社会大众的关注和总体的正面接受。调查显示,无论是重灾区、轻灾区或非灾区,受调查者认为灾区更需要心理救援的比例都大大高于医务人员。但对心理援助和医学援助的看法上,大家一致认为医学援助的效果是好的,心理援助的效果是不理想的。

  第三、心理救援机制基本形成。512地震后有大批心理救援人员奔赴灾区,在唐山的时候是不可能。中国科学院心理研究所还长期在灾区设点工作,目前已动员经费800万。
[详细]
 

  编后结语:

  灾区的重建是个漫长的过程, 这不仅仅体现在物质的重建,而更重要的是精神家园的重建。在记者采访的过程中,多位中外心理专家表示,地震一周年是灾区群众心理救援“最关键的时刻”。面对如此重要时刻的来临,我们该如何慰藉灾区同胞们的心灵?

专家表示,切忌做表面功夫和抱有“猎奇心态”,而更应该重视给灾区群众更多信心和理想,多宣传重建中的典型,激发人性光辉、积极一面的资源。我们相信,经历了灾难的磨砺,心灵的家园更加坚强。

 

    感谢中国科学院心理研究所对本策划的大力支持!

 

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来源:人民网-科技频道 (责任编辑:魏艳)
 
 
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