"卵巢保养"一次开价580元 专家:不可迷信精油 (5)

2010年09月13日09:18  来源:东方网

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  不熬夜,养成好脾气也能保养卵巢

  女士保养卵巢目的无非是为了延缓衰老。但保养卵巢不一定非要求助美容院,纠正日常摧毁卵巢的做法才是最好的保养方法。

  现代人常熬夜,对女人来说,熬夜不仅是美容大敌,更是卵巢大敌。熬夜干扰内分泌,最终会导致卵巢功能低下。做人流也是对卵巢的极大伤害,很多女性由此导致无法受孕的恶果。

  此外,情志调养就是一种卵巢调养。当人发脾气、恐惧时,对人体来说是个“极度状态”,情绪影响内分泌,必然会影响包括卵巢在内的性腺器官。

  专家建议,女士应注意劳逸结合、保持乐观的心态,坚持适当的锻炼,才是最好的延缓衰老、保住青春美丽的诀窍。此外,多吃豆类、羊腰、黑芝麻能护肾气、保养卵巢。

  女性一般45-55岁绝经,因为卵巢中的卵泡用完了,身体停止排卵了,身体激素也随之改变。可不少女性朋友不愿容颜老去,想尽方法推迟更年期年龄。专家认为,用激素的方法推迟绝经,造成体内激素失衡很容易导致癌症。如果女性超过年龄还未绝经也很危险,得癌症的风险非常高。所以,尊重自然规律,预防卵巢早衰才是保养的关键。(新闻晨报)
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(责任编辑:刘然)
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