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[人体奥秘]胖人最易感染甲流 健康数字请切记

编辑:杨晓曼(实习)

     

“胖人最易被甲感危胁 细嚼慢咽、以汤代饭有助减肥

   “肥胖容易降低人体免疫力”,南京市中西医结合医院多年从事肥胖症研究的中医内科主任王东旭博士介绍说,肥胖者通常伴随着“三高”。生活中,肥胖人易患感冒而且不易好转,肥胖人运动后会气喘吁吁等,都表明肥胖人的防御系统容易出问题,免疫功能低下。 ……>>>了解看看
 
六大迷团:打呵欠具有传染性

 
 北京时间10月26日消息,据国外媒体报道,人类登上了世界最高峰,探索了最深的海洋,甚至在月球上打过高尔夫球,但有一个领域至今仍有许多未解之谜,它就是我们自己的身体。虽然你认为很多日常现象早就应该可以解释了,但实际上,你把这些问题抛给科学家,他们也只能向你耸耸肩,摊摊手,摇摇头。 ……>>>了解看看
 
三四十岁应跳绳 跳绳就能防“骨松”

 
  像跳绳这样的动作不太激烈的跳跃运动,是防治骨质疏松最好的选择。而且做起来非常简单,只要找一块平坦的地方,双足跃起,每天跳50下就行了。研究已经证实,跳绳所产生的地面冲击力就能激发骨质生成。更难能可贵的是,跳绳运动还能最大限度地放大肌肉收缩所产生的张力,这样会使骨骼附近的软组织更有弹性,从而防止骨损伤。 ……>>>了解看看
 

五大健康误区:跑步会损害膝盖?

 
 你是否每天坚持服用维生素复合片以保持健康?你是否不吃或尽量少吃鸡蛋,以免摄入过多胆固醇?你是否相信经常跑步会损害膝盖?曾被人们奉为真理的一些健康常识,现在却遭到质疑。……>>>了解看看

 
八大营养:护前列腺防妇科病

   要健康,就要多补充营养。然而,食物里所含的营养素五花八门,我们最需要哪几种?男性与女性对营养素的需求一样吗?《生命时报》记者最近采访了国内著名营养学家,为读者总结出男女最需要的8大营养素。 ……>>>了解看看
 
四天不睡精神错乱 叫醒梦游者是好事

4天不睡觉,精神出问题。最长无睡眠时间的纪录是美国一名叫兰迪·嘉德纳的人于1964年创造的。他当时只有17岁,连续坚持264个小时没有睡觉。在他挑战纪录时,医生对他进行日夜不停的轮流监视。到了第4天的时候,兰迪的精神开始错乱,出现幻觉。这个不是特例,其他挑战该项纪录的人也出现了千奇百怪的幻觉。美国睡眠专家指出,每天睡眠不足3小时就可以算做一天没睡觉。而只要4天不睡,你的精神就会出问题。 ……>>>了解看看
 
男人身边“潜伏”多少雌激素?

   古语云:不孝有三,无后为大。如今,越来越多的不孕不育让许多想成为父亲的人背负了“不孝”的罪名。他们很纳闷:为啥自己身体那么好,单单生不了孩子?中华医学会广东省男科分会副主任委员、广州中医药大学附属第一医院泌尿男科副主任医师周少虎告诉《生命时报》记者,这是一种潜移默化的影响,许多“潜伏”在男人身边的雌激素都参与了这一过程。…… >>>了解看看
杨晓曼(实习)
 
 
来源:人民网-科技频道 (责任编辑:赵竹青)
 
 
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