美研究表明:收入越高 睡得越香?

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2009年06月19日09:06  來源:人民網科技論壇

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  據美國合眾社報道,美國最近一項研究聲表明,個人收入竟然與睡眠質量有密切關系,低收入人群更容易出現睡眠問題。

  美國賓夕法尼亞州大學的研究人員說,睡眠質量與人的性別、年齡、受教育程度、收入高低、婚姻和職業狀況等有著密切聯系。這項覆蓋近16萬人的調查發現,存在睡眠障礙問題的男女比例為16%和22%,40-65歲的中老年女性更容易出現睡眠問題。18-24歲的年輕人往往不如年紀大的人睡得好。此外,受教育程度越高、掙錢越多的人睡得也越香。在年收入低於10000萬美元的人當中,有26%的人存在睡眠障礙﹔但是年收入高於75000美元的人有睡眠障礙的隻佔8%。另外,有大學學歷的人比高中都沒讀完的人睡得香。有工作的人、退休老人、家庭主婦和學生都屬於“一沾枕頭就著”的人。

  該研究帶頭人、賓州大學的博士后研究員邁克爾-加德納稱,社會經濟地位較低的人出現睡眠障礙是和一系列內在因素緊密相關的,如疾病、較弱的社會保障、抑郁、焦慮、不滿等負面情緒、生活質量低、不把睡不好當回事等原因。而工作日程緊、倒班、家務事多、缺乏保健和失業等外在因素也會讓人無法正常入睡。

  據悉,該研究結果公布在第23屆美國聯合專業睡眠協會年會上。 (郭薇編譯)

(責編:魏艷)
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