多補充葉酸少憂郁

2007年11月19日08:21  來源:科技日報

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  據新華社東京11月18日電 日本一項調查顯示,多補充葉酸可以減少產生憂郁症狀的幾率。研究人員推測可能是葉酸影響了與憂郁症狀相關的體內物質的含量。

  日本國立國際醫療中心的一個研究小組2006年進行了一項調查,受訪對象是20歲至60歲的309名男性和208名女性。研究結果表明,葉酸攝入越少的人出現憂郁症狀的比例越高,而且這種現象在男性中更加明顯。研究人員說,上述結果是他們排除了年齡、肥胖、吸煙、飲酒、壓力等因素的影響后分析得出的,說明葉酸這種物質本身具有減少產生憂郁症狀幾率的功效。

  葉酸是一種B族維生素,綠葉蔬菜和水果富含葉酸。英國約克大學的研究人員也曾發現,憂郁症狀的產生與人體內葉酸水平低有關。(記者 錢錚)

(責編:趙竹青)
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